ASUHAN KEPERAWATAN PENERAPAN TERAPI BENSON DAN AROMA TERAPI BERGAMOT TERHADAP POLA TIDUR LANSIA DENGAN PENYAKIT HIPERTENSI DI KECAMATAN BAKI

Latar Belakang: Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular yang umum terjadi pada lansia dan dapat menurunkan kualitas tidur. Tidur yang terganggu dapat memperburuk kondisi hipertensi dan berdampak negatif terhadap kualitas hidup lansia. Penanganan gangguan tidur dapat dilakukan melalui pendekatan non-farmakologis seperti terapi relaksasi Benson dan aromaterapi bergamot. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menerapkan asuhan keperawatan pada lansia hipertensi dengan keluhan gangguan pola tidur menggunakan kombinasi terapi tersebut. Metode yang digunakan adalah studi kasus deskriptif dengan pendekatan asuhan keperawatan gerontik. Intervensi diberikan kepada pasien lansia hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Baki, Sukoharjo. Metode: Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan menggunakan metode pendekatan studi kasus. Subjek dalam studi kasus ini adalah satu orang pasien hipertensi dengan gangguan pola tidur di Desa Menuran, Kecamatan Baki, Kabupaten Sukoharjo. Hasil: diperoleh menunjukkan adanya peningkatan kualitas tidur berdasarkan skor Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dari 15 (cukup buruk) menjadi 6 (cukup baik) selama 5 hari, terapi di berikan satu hari sekali, ditandai dengan penurunan frekuensi gangguan tidur dan keluhan insomnia. Intervensi ini terbukti efektif dalam memperbaiki pola tidur lansia dengan hipertensi. Temuan ini mendukung penggunaan terapi komplementer dalam praktik keperawatan gerontik untuk meningkatkan kesejahteraan lansia secara holistik.